Vivre avec Art, Réaliser le Soi
Vivre avec Art, Réaliser le Soi
Bienvenue ! Ravi de ta visite sur les pages du Suishō Reikidō® Hōshiki To Ryū (« Système ou Méthode » et « École -de pensée-, Lieu de Transmission » du Suishō Reikidō®).
Je suis thérapeute-formateur-chercheur autodidacte et indépendant, conseil, coach, artiste et free-rider ; et le fondateur du Suishō Reikidō®.
Je n’appartiens à aucune École ni lignée de Reiki Ryōhō ou Reiki Hō / Reikihō connue, et je ne suis affilié à aucune Fédération.
Ma pratique est celle du Suishō Reikidō®, que j’ai fondé depuis 1990. J’accompagne, soigne et ré-harmonise des personnes, des animaux, des végétaux, des minéraux ainsi que des lieux bâtis, non bâtis et naturels depuis 1992.
J’accompagne, conseille et assiste aussi la création et le développement de projets de vie privée, de projets professionnels et l’Activité des entreprises, des auto-entrepreneurs, des artisans et des artistes depuis 2013.
J’interviens en modes présentiel et distanciel, ce qui ne restreint pas l’action à des limites géographiques. Cette facilité m’a permis d’œuvrer en Europe, en Suisse, au Maroc, au Bénin, au Mexique, à Cuba, en Turquie, en Irak et au Japon.
Franck Cohendet
Ma pratique du Suishō Reikihō a débuté et s’est développée naturellement par mes propres expériences et recherches concernant le Ki ou Reiki, dès 1990. Ces expériences s’appuient sur les enseignements que j’ai reçus. Mes sources sont celles du Zen, du Yamabushidō, de l’Aikidō, du Sport Extrême et de la Vie en Haute Montagne (Monoski-Alpinisme en solo, dans les Alpes) -principalement et entre autres-. Ces enseignements me sont venus par filiation spirituelle, transmission directe, connexion aux « Champs et Êtres de Lumière » et autodidactisme.
Je suis artiste depuis toujours. j’ai développé également en autodidacte le Graphisme (1er Prix de la BD de Chambéry -Savoie- à 16 ans), et j’ai reçu une instruction musicale. Je baigne naturellement dans l’Art depuis ma plus tendre enfance.
Durant 20 ans, j’ai enseigné les percussions traditionnelles africaines, afro-cubaines, arabes et espagnoles, l’Ethnologie et l’Ethnomusicothérapie en France et en Suisse. Cette carrière artistique commença sur la fin de ma courte carrière de sportif de l’Extrême qui s’arrêta à 27 ans. En effet elle s’ajourna après un accident en montagne survenu lors d’un entraînement.
J’ai enseigné notamment les psychothérapeutes, durant plus de 10 ans à l’École Romande de Musicothérapie de Genève. J’ai aussi joué pour des concerts, des spectacles des festivals internationaux et avec des Djs. Je manageais également des artistes et des groupes de musique à l’international. J’ai composé, interprété et produit un album en 2007 (« Drums In Da House » ©FAYCpercussion Prod® 2007).
J’ai pratiqué le Suishō Reikidō® à titre bénévole jusqu’en 2015. Cette année, alors que nous étions partis vivre durant 4 ans au Maroc avec mon épouse, j’ai été recruté par un Cabinet de Thérapie, Coaching et Formation. J’y ai exercé, en tant que thérapeute bioénergéticien auprès des particuliers. J’étais aussi conseil en formation, en développement des compétences et en management, ainsi que coach, pour les entreprises.
C’est cette même année (2015) que j’ai commencé la rédaction du Reikihō No Tebikisho – Manuel de Méthode Reiki. L’écriture de ce premier livre a été motivée par l’envie de regrouper une somme conséquente de connaissances concernant le Reikihō (488 pages). J’ai aussi profité de cette publication pour signaler les incohérences et dérives que j’ai pu remarquer dans les pratiques du Reikihō occidental ; tout en y apportant des solutions.
Suishō Reikidō® signifie la « Voie de l’Énergie Vitale Cosmique et du Cristal -de Quartz-®», en Japonais. « Suishō » est « le Cristal ». Le « Reiki » est « l’Énergie vitale cosmique ou universelle ». « Dō » est la « Voie, le chemin ». « Hōshiki » signifie « Système, méthode ». « Ryū » se traduit par « École -de pensée-, centre d’apprentissage ».
De toute évidence, rien n’est plus parfait que le Créateur du Tout et sa Création. On ne peut donc trouver de meilleures références que Ses Lois dites « Lois de L’Un, ou de Dieu l’Unique, ou encore de La Source Unique du Tout ». Quel que soit le ou les noms qu’on lui attribue, cela ne change absolument rien à Son Essence. C’Est toujours de La même Unité Infinie et Absolue dont nous parlons.
On retrouve cette réalité profonde du Tout, expression de la perfection de la Lumière Pure générant la Vie, en toutes choses. C’est l’Énergie ou Force créatrice, vitale ou nourrissante -bioénergétique-, et transformatrice de L’Un.
Cette perception s’applique du microcosme de la dimension subatomique au macrocosme de l’hyper-espace et des multivers. Tout n’est qu’expression fractale de ce Tout.
En Japonais, cette Énergie est nommée Reiki ou Ki -entre autres noms-. On en retrouve la connaissance dans toutes les cultures du monde (Esprit Saint, Prāna, Chi ou Qi, Wakan Tanka, Gitche Manitou, etc).
Le physicien Nassim Haramein l’appelle « L’Intelligence de l’Univers ».
« Nous ne saurions faillir à suivre la Nature. Le souverain précepte est de se conformer à elle. Il y a là tout un Art de Vivre. »
a écrit Michel Eyquem de Montaigne, dit « Montaigne »
Dans le Suishō Reikidō®, il y a deux facteurs principaux pour cette démarche de Vivre avec Art et de réaliser le Soi dans l’harmonie de la Pleine Conscience « Ici et Maintenant ». Ce sont le Reiki (l’énergie cosmique) et les Cristaux de Quartz (et par extension les minéraux).
Le Reiki y est fondamental, et les Cristaux de Quartz sont de fabuleux alliés d’amplification des infinies qualités du Reiki, mais pas seulement. Aussi nommés « maîtres guérisseurs », les Cristaux sont parmi les plus beaux cadeaux que la Source Unique du Tout nous ait fait.
Ils sont de parfaits compagnons pour nous assister et nous guider, autant dans le cadre du Développement Personnel que dans celui de la Thérapie Bioénergétique. Dans la Nature, leurs nombreuses propriétés servent l’équilibre multidimensionnel de la Mère Terre et des Êtres vivants.
En conclusion, les bases de pratique de cette Voie qu’est le Suishō Reikidō® Hōshiki sont le Développement personnel holistique et la Thérapie bioénergétique.
Nous pouvons prendre connaissance des Principes de la Perfection cosmique, de ses Lois universelles et des fonctionnements qu’elles induisent. Cela est possible, simplement par le fait d’observer les mondes (tant intérieurs qu’extérieurs qu’aucune séparation -sinon illusoire- ne divise) avec détachement, discernement et perspicacité.
Par exemple, on peut assez vite remarquer, dans l’impermanence de la Manifestation, le réflexe inné et naturel de recherche permanente d’équilibre du Vivant.
Ce point de vue peut paraître au premier abord assez abstrait, philosophique, métaphysique, spirituel, voire idéaliste, utopique ou anecdotique. Mais en fait il est on ne peut plus concret, fondé et capital, car il s’appuie sur la Réalité immuable de l’Interdépendance et de l’Impermanence.
L’observation et la Contemplation sont les plus puissants moyens cognitifs donnés à l’Homme. Les Amérindiens, ont vu les colons blancs débarquer avec leurs piles de livres pour voler, piller et dévaster les terres et le Vivant. Ils disaient alors que « Le Grand Esprit avait donné à l’Homme blanc des livres pour apprendre ». Et ils disent encore qu’à l’Indien Le Grand Mystère a donné la Nature. Et c’est de Mère Nature que l’Indien apprend toutes choses de la Vie, comme dans un livre infini (regroupant tous les Savoirs, l’Omniscience) ».
L’observation est le premier mode d’apprentissage « intégré » de l’Enfant. Et encore, à l’âge adulte, c’est en observant attentivement ceux qui maîtrisent une activité, qu’on peut l’apprendre bien plus rapidement. Cette approche cognitive est très utilisée dans le Sport ou l’Art.
La « Voie » (Dō) du Suishō Reikihō re-génère un état d’être plus entier, « aligné », car « centré » et équilibré. Elle nous ramène à « ce que nous sommes originellement et véritablement ». Cela se produit en déployant notre (Pleine) conscience, nos capacités connues et méconnues, et en élargissant nos champs de perception sensoriels et extra-sensoriels.
C’est une Voie pour réinstaurer l’état primordial de Pleine Présence à soi et au Tout, Ici et Maintenant, à chaque instant.
Par cet état de Pleine Conscience ou de Pleine Présence, nous ne cédons plus nos choix ni nos comportements aux automatismes issus de programmations mentales et neurosensorielles obsolètes.
Nous avons ancré en nous des schémas comportementaux « hérités » d’un formatage idéologique, social et culturel. Nous y avons tous été plus ou moins (plus que moins) soumis. Ces formatages produisent très souvent une pensée, une parole ou un acte inadaptés et destructeurs. Ces comportement automatiques sont les causes du phénomène d’auto-sabotage.
L’auto-sabotage n’est qu’un des nombreux visages de la souffrance, dont l’origine centrale est l’ignorance ; comme l’a enseigné le Bouddha Shakyamuni. Tout à été fait dans notre monde pour limiter et maintenir les humains dans l’ignorance. Cela contribue à accroître l’effet de l’illusion au fil des temps, par le développement de l’aveuglement du mental égotique.
Ces automatismes profondément ancrés dans l’inconscient collectif et dans notre subconscient, ne sont capables que de répondre aux situations connues et habituelles. Celles qui ne sollicitent pas ou très peu les facultés cognitives.
Ainsi, ils tendent à nous rendre machinal tels des automates, des êtres ayant oublié leur authenticité et réalité profonde. La peur est garde-fou par excellence de ces comportements conditionnés. La peur n’a pas d’existence par elle-même, elle est animée par le mental. C’est une frontière aux limites atrophiantes, que le mental nourrit par son discours incessant. Pour cela, il justifie, juge, fait des hypothèses, spécule, complexifie, …
Durant l’état de veille, le mental distrait en permanence notre attention. Son but est de la captiver pour ainsi préserver sa position illusoire de contrôle sur le monde extérieur. L’inconnu, le dépassement des croyances, des mémoires limitantes et le changement l’effraient. Car tous ces défis stimulent la peur archétypale de la Mort (l’automatisme le plus récurrent car il est fondamental en l’Humain), mère de toutes les peurs.
Seule une conscience éveillée, pleinement présente et centrée peut apprendre et s’adapter rapidement aux situations inconnues car nouvelles. Dans un monde en perpétuelle mouvance, de plus en pleine mutation profonde et totale, on apprend intensément chaque jour. Dans un tel contexte, la stabilité est fragile et difficile à maintenir.
Alors, il est préférable d’être en état de Pleine Conscience, pour ne pas alourdir les défis à relever et les situations à solutionner par des comportements irréfléchis ou inadaptés.
La peur de l’inconnu ne produit que deux ré-actions instinctives ; la fuite ou la lutte. Ni l’une ni l’autre ne peuvent solutionner une transition. Car la fuite fait qu’on s’extrait du défi plutôt que de le relever. E la lutte ne fait que renforcer la résistance du défi ainsi que les peurs qu’on en a.
Dans tous les cas, l’Action de la Pleine Conscience est préférable. C’est le seul moyen pour sortir des schémas de souffrance et résoudre un défi, quel qu’il soit.
Les Principes et pratiques du Suishō Reikidō® Hōshiki s’étendent sur de plus vastes champs d’actions que ceux de la Thérapie bioénergétique et du Développement Personnel. Ils sont aussi adaptables et applicables à tous les contextes et situations d’Activité humaine individuelle et collective.
Cette adaptation écosystémique est l’Uchū Hensei Seitaikei, « Organisation Écosystémique Cosmocratique » #5.0 ou « Cosmocratie ». Elle permet d’orchestrer en (pleine) conscience la Co-création, clé de voûte de la co-construction d’un Monde Meilleur.
Grâce à la « transcription conceptuelle et pratique » et à « l’expansion adaptée ». Le Suishō Reikidō® Ryū (« École -de pensée-« ) permet cette expansion transformante. Cela passe par l’ouverture des champs de la médiation du Suishō Reikidō® Hōshiki à tous contextes.
Pour aller plus en avant, au cœur du sujet : Suishō Reikidō® Hōshiki
Article en lien avec la Newsletter #008 de Mai-Juin 2023, « Shinjitsu He Iku Hō, un moyen d’aller de la non-réalité à la réalité ». Shinjitsu He Iku Hō est une pratique essentielle aux temps actuels. Car elle donne un moyen d’œuvrer à la libération de la soumission à l’Ego. Cette libération procède de la mise en […]
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Les activités du Suishō Reikidō® s’investissent plus maintenant dans la Transmission et l’Accompagnement de Projets.
L’accent va être mis sur la Transmission. Le but est de soutenir la Santé Autonome et l’Approche du Suishō Reikidō® Hōshiki mise en application dans différents contextes.
Cette autonomisation concerne globalement les cadres de Pratiques bioénergétiques du Développement personnel et spirituel, des capacités humaines et des compétences. Elle touche aussi les Projets de Vie et l’Activité Humaine. Ces Savoirs faire et être s’appliquent donc pragmatiquement à tous les contextes et situations de la vie. Ils concernent tant la vie privée que la vie professionnelle, et autant l’individu que la collectivité, communauté ou l’Organisation.
Orientation des activités Suishō Reikidō®, fin 2022 et 2023 Lire la suite »
Le Suishō Reikidō® est avant tout une voie de Développement Personnel (des capacités humaines et spirituelles), puis une voie de Thérapie bioénergétique.
Le Suishō Reikidō® permet de cultiver l’immunité, la santé et le bien-être holistiques. Car cette voie œuvre par la maîtrise de l’équilibre et de l’affluence du Reiki/Ki en l’Être vivant.
Suishō Reikidō®, une voie pour Cultiver Immunité, Santé et Bien-Être holistiques Lire la suite »
La Cristallothérapie est l’Art d’œuvrer avec les Cristaux (de Quartz généralement mais pas que), dans le cadre de la Thérapie bioénergétique. Bien que peu connue de nos jours, la Cristallothérapie est une connaissance très ancienne. Elle est l’apanage des Guérisseurs, « Chamanes » et « Hommes-Médecine » de diverses cultures et traditions. La Cristallothérapie et la Lithothérapie sont deux